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期末考试冲刺攻略大揭秘

要想过年过得好，期末还得考得好，当你看到这个推文时，考试周即将到来了，不知道各位大学生们准备好了吗。

要复习的科目太多，无从下手，考试前过分担心、紧张，一直焦虑却又无意识地摆烂，这是考试前的你吗。

虽然只剩下一周的时间就要考试了，但是现在调整还不算晚，接下来就让小财给大家分享几个小妙招吧

1. 科学规划复习时间

   考试周时间紧迫，应该制定详细的复习规划，科学分配时间，有计划地进行阶段性复习与总结，加强对知识的掌握。

   
   

   

2. 保证充足的睡眠

   不要熬夜，一个好的精神状态是考试必备条件，晚上早早休息，让海马体在深夜继续工作，也是一个复习方法。

   

3. 保持科学的饮食

   合理的饮食可以保证身体状态良好，提高学习效率，通过适当增加蛋白质、维生素的摄入，使身体保持最佳状态，戒掉不合理的饮食习惯，避免考场出现问题。

   按照计划一步一步进行，那些看似不起波澜的日复一日，会突然在某一天让你看到坚持的意义，小财在此祝大家期末考试顺利！

      

作者: 万倩倩 编辑：靳柳 编审：毕春晖